注册Reg 登录
体能论坛China Fitness Forum 返回首页

南城的猫的个人空间 http://home.chinatopfit.com/?11730 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

统计信息

已有 1 人来访过

  • 积分: 320
  • 威望: 2
  • 金钱: 316
  • 贡献: --
  • 好友: --
  • 主题: --
  • 日志: 1
  • 相册: --
  • 分享: --
相册

    现在还没有相册

记录

    现在还没有记录

个人资料
  • 真实姓名杨磊
  • 性别男
  • 生日1987 年 6 月 9 日
  • 出生地北京市 西城区
  • 居住地北京市 西城区
  • 公司无
  • 职业无
  • 职位无
  • 个人主页玩
  • 兴趣爱好玩

查看全部个人资料

动态

    现在还没有动态

日志
运动与体重控制 2014-01-29
研究表明，单纯运动或单纯节食的减肥效果不如运动加节食。限制能量摄入结合有氧运动是最佳减肥方案。 有大肌肉群参加的长时间，中等强度的的运动能量消耗 ...
(1306)次阅读|(0)个评论

查看更多

主题

现在还没有主题

留言板全部
你需要登录后才可以留言 登录 | 注册Reg

现在还没有留言

好友

现在还没有好友

最近访客

现在还没有访客

QQ|小黑屋|手机版Mobile|体能论坛 ( 粤ICP备15092216号-2 )

GMT+8, 2024-4-24 14:10 , Processed in 0.030116 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

返回顶部